Арома масажът, предлаган днес от много спа салони и спа центрове, е прекрасна процедура, която успокоява и релаксира, има благоприятен ефект върху тялото и тялото като цяло. Такъв масаж от нервите е панацея за мнозина и се използва за облекчаване на физически и психологически стрес, отървете се от стреса, депресията и безсънието. Освен това арома масажът се препоръчва за премахване на излишните мазнини и оформяне на тялото без изтощителни диети и тренировки.
Масажът се извършва със специални етерични масла от висококачествени съставки – лечебни растения, екзотични плодове. В същото време майсторът избира маслото за всеки клиент поотделно. Преди процедурата се провежда своеобразно интервю, по време на което се определят основните проблеми и желания. Въз основа на идентифицираните показания се избира набор от ароматни масла с определени свойства и ефекти.
Положителното въздействие на арома масажа върху тялото, както и върху отделните органи и системи, е определено преди много векове. Днес тази техника се практикува успешно, когато е необходимо да се отървете от нервността, да се отпуснете, да увеличите жизнеността и да повишите устойчивостта на имунната система. Този метод на лечение и подмладяване няма сериозни противопоказания, така че мъже и жени от различни възрастови категории могат да посещават арома масаж.
С какво масло да масажирам?
Етеричните масла, използвани в козметологията и масажните техники, имат няколко полезни свойства:
- висока летливост, която гарантира, че стаята се изпълва с прекрасни аромати за броени минути;
- терапевтичен ефект (регенерация на кожата, облекчаване на умората, премахване на кожни обриви и др.);
- психологическо въздействие (повишаване на жизнеността и настроението, освобождаване от стреса);
- козметичен ефект (овлажняване на кожата, обогатяване с витамини и минерали, лифтинг ефект).
Дали ще е масаж с лавандулово масло или трябва да използвате масла от евкалипт, мандарина, кедър – изборът е поверен на професионален майстор, който има съответния опит и квалификация. При избора на етерично масло, което ще се използва по време на процедурата, се вземат предвид следното:
- състояние и тип кожа;
- здравен статус;
- възраст;
- индивидуални особености;
- възможни алергични реакции;
- желанията на клиента.
Професионалният маслен масаж никога не се извършва без предварителна консултация, което избягва неприятни последици. Опитен майстор определено ще определи с кое масло да масажирате лицето и коя ароматна смес е по-добре да използвате за определени области на тялото (гръб, крака и ръце, шия, деколте, корем, бедра).
Най-добрите масла за арома масаж
Днес са известни най-малко 400 вида етерични масла, от които в ароматерапията се използват около 40. Всяко от маслата има общи и специфични свойства, може да въздейства върху организма като цяло, вътрешните органи и системи, кожата и косата, както и психиката. -емоционално състояние.
От безсъние и за клиенти, чийто живот е свързан с постоянен стрес
Масла от лайка, лавандула, иланг-иланг, розмарин, мащерка, мента, карамфил.
За подмладяване и подхранване на кожата
Масло от ший, кокосово масло, кедър, гроздови семки, бадем, розмарин, арган.
За да се отървете от излишните килограми, подкожни мазнини и целулит
Масла от портокал, хвойна, анасон, мандарина.
За повишаване на жизнеността, издръжливостта, работоспособността
Масла от градински чай, розмарин, бергамот, здравец, канела, пачули, розово масло.
За лечение на респираторни заболявания, повишаване на имунитета
Евкалиптово масло, цитрусово масло, масло от сандалово дърво.
За облекчаване на мускулната умора
Масло от жожоба, масло от чаено дърво, сандалово дърво, хвойна.
Трябва да се каже, че ароматните масла за масажни процедури са разделени на основни и профилни. Базовото масло трябва да е неутрално, с широко действие. Обикновено това е масло от кайсии, бадеми или гроздови семки. След това маслата се добавят към базовата основа, избрана за клиента, като се вземат предвид индивидуалните показания.
Най-търсени са следните видове етерични ароматни масла:
1. Портокал;
2. Лавандула;
3. Иланг-иланг;
4. Сандалово дърво;
5. Чаено дърво;
6. Евкалипт;
7. Плодът на дървото Шей.
Използването на портокаловото масло компенсира липсата на оптимизъм и радост. Лавандулата облекчава раздразнителността и стреса. Маслата от иланг-иланг и сандалово дърво помагат при сексуални дисфункции, подобряват качеството на сексуалните отношения. Маслото от чаено дърво облекчава болката и умората в мускулите, евкалиптът помага за повишаване на ефективността и възстановяване на емоционалния баланс.
Маслото от плода на карите има много положителни ефекти, което се използва и в козметологията при производството на подхранващи и овлажняващи лосиони, балсами, кремове, маски. Този инструмент има благоприятен ефект върху състоянието на кожата, изглажда бръчките, изравнява цвета, премахва стриите и обогатява дермата с живителни елементи на нивото на доставка на всяка клетка.
Ефективен метод за ароматерапия
Как ароматерапията влияе на човек? С помощта на смес от етерични масла и специални масажни техники се постига желания ефект на следните нива:
1. Компонентите на етеричните масла, прониквайки през кожата в тялото, чрез кръвния поток достигат до определени вътрешни органи. Има подходящ ефект – терапевтичен или профилактичен;
2. Етерните молекули, включени във формулата на ароматното масло, през епитела на обонятелните органи навлизат в лимбичната система на мозъка, която отговаря за контрола на емоциите. Веществата от ароматните масла имат благоприятен ефект върху подобряването на функциите на нервната и сърдечно-съдовата система, хормоналните нива, паметта, кръвното налягане, храносмилателната система и имунитета.
Сред най-важните ефекти на масления масаж са:
- стимулиране на кръвообращението;
- Активиране на лимфния поток за отстраняване на токсини и отпадъци;
- Повишен метаболизъм;
- нормализиране на работата на бъбреците, пикочно-половата система;
- Повишена чревна перисталтика;
- нормализиране на централната нервна система;
- Подобряване функциите на дихателната, сърдечно-съдовата системи;
- увеличаване на издръжливостта;
- естествено подмладяване на тялото;
- премахване на бръчки, стрии;
- Овлажняване на кожата, изглаждане, придаване на кадифеност;
- отстраняване на излишните мазнини;
- избавяне от подпухналостта.
Видове арома масаж
Арома масажът включва използването на специални ароматни масла по време на процедурата. В този случай могат да се използват различни техники, включително такъв популярен вид масаж като тайландски. Нашият Elephant Spa предлага следните видове арома масаж:
- с масло за бременни;
- маслен масаж;
- Терапия с камъни;
- антицелулитен;
